Janvier, mois des programmes et des résolutions... moi j'ai ENCORE UNE FOIS pas fait grand chose pour ce mois-çi:)

J'ai fait beaucoup de ballades à cheval sur Lancelot, quelques autres sur Tengri, j'ai pris un 2e cours avec Josephine à cru sur Tengri, c'est super intéressant! Mais... concrètement, aucune grosse avancée!!

Je retravaille beaucoup les flexions, arrêt d'urgence et cession à la jambe, et au sol, le porc epic et yoyo...

Après avoir épluché le coffret 1 Parelli, voici ce qui "reste" à travailler dans un premier temps :

- RECULER :

- travailler le reculer avec pression sur le poitrail

- monter en phase si pèse trop sur la main (longe ou stick)

PORC EPIC + CONDUITE :

- bouger les antérieurs avec un nombre de pas défini

- bouger postérieurs pas par pas

- demander tête en bas 10 secondes

- conduire depuis la zone 3 voire en tenant la queue

- travailler la rectitude sur les reculers

DEPLACEMENTS LATERAUX :

- voire leçon 7 Parelli

SELLER ET MONTER:

- retravailler désensibilisation à la selle et au tapis

- immobilité au sanglage

- immobilité au montoir

FLEXION LATERALE:

- demander avec technique trombone sur la corde, mains sur l'avant de la cuisse

- jeté de corde au dessus de sa tete

RENE INDIRECTE et DESENGAGEMENT:

- action de rene comme si on voulait se planter un couteau dans le nombril, ongles vers le ciel, auriculaire vers le nombril, action vers le haut, vers l'épaule opposée

- commencer par demander une flexion latérale, puis faire rêne indirecte

GO :

- commencer par sourir

- regarder dans la direction visée

- tendre les mains vers l'avant

- sourir des 4 joues

- energie corporelle montante

- serrer du haut vers le bas

- ordre vocal

- se fouetter les épaules avec la corde

- donner de plus en plus de longueur

- finir par toucher le cheval avec la corde tout en maintenant la pression des jambes

- relacher la pression dès que réponse ok mais continuer de vivre, c'est à dire energie vitale

WHOA :

- éteindre energie vitale

- lever rêne

- attendre

- flexion latérale jusqu'à arrêt

ou dans allure supérieure:

- eliminer progressivement tout energie en regardant notre nombril

- si pas de réponse après un long moment, alors plier le cheval

- prolonger la phase d'arret pour donner du confort

- travailler sur le fait d'être un bon passager

GUIDER :

La rêne directe pour faire bouger l'avant main (=rêne d'ouverture). Tourner les yeux, nombril et main dans la direction visée. Ecarter la jambe comme le fait la main du côté de la rêne directe

LES JAMBES FONT CE QUE FONT LES MAINS.

La rêne indirecte pour orienter grace au placement des postérieurs.

Utiliser rêne directe puis rêne indirecte.

FOCUS regarder avec tout le corps :

Lorsqu'une direction est choisie, la suivre avec tous les yeux de son corps: tête, épaule, main, nombril, genoux, orteils

Une fois atteinte, repos pour confort

SUIVRE LA CLOTURE:

La ramener le long en rêne directe dès qu'il s'en écarte mais garder les rênes décontractées.

CONDUIRE AVEC LE STICK:

Pousser les épaules puis zone 1 extérieures pour favoriser le tournant.

RECULER:

Fermer progressivement les doigts sur les rênes ajustées, s'arquebouter et aspirer par le nombril, céder quand réponse positive.